四十五岁的陈向东在整理父亲遗物时，发现了一本未写完的旅行日记和一张旧地图。三十年前，父亲曾许诺带年幼的他一路向东去看海，却因突如其来的工作调动而搁浅，成为父子间一个沉默的遗憾。陈向东辞去工作，将父亲的骨灰装进旧罐头盒，开着破旧的车，按照日记的提示上路。沿途，他邂逅了形形色色的人，也在与陌生风景的对话中，逐渐拼凑出父亲沉默寡言的一生，以及那份深藏于严厉之下的、未曾言说的爱。当他终于站在东海岸边，撒下骨灰时，海风带来的不仅是咸腥，还有与过往的和解。

影片节奏舒缓如散文诗，画面充满怀旧质感。通过一段公路之旅，巧妙串联起两代人的情感隔阂与理解。表演内敛而富有张力，对“中国式父子关系”的探讨含蓄而深刻，后劲十足。